Salute e psicologia - Pagina 4 - Vivere bene con stile ogni giorno

Salute e psicologia

Alessandro Romano

2026-05-22

Dolore al seno: le cause più comuni (e quando è il caso di preoccuparsi)

Il dolore al seno è un sintomo molto comune e, nella maggior parte dei casi, ha cause benigne legate a ormoni, ciclo mestruale o irritazioni locali. Tuttavia, sapere quali sono le cause più frequenti e riconoscere i segnali d’allarme aiuta…

Salute e psicologia

Alice Ricci

2026-05-22

I primi segnali della perimenopausa: sintomi iniziali da riconoscere e come affrontarli

La perimenopausa è una fase di transizione naturale, ma spesso arriva in modo “silenzioso”: piccoli cambiamenti del ciclo, del sonno, dell’umore o dell’energia che molte donne attribuiscono allo stress o all’età. Riconoscere i perimenopausa sintomi iniziali aiuta a fare scelte…

Salute e psicologia

Valentina Costa

2026-05-22

Parlarne Senza Imbarazzo: Come Esprimere i Tuoi Desideri Intimi con Fiducia

Parlare di desideri intimi può mettere in difficoltà anche le coppie più affiatate: paura di essere giudicati, di ferire l’altro o di “rompere la magia”. Eppure, quando impari a comunicare desideri sessuali con rispetto e sicurezza, la relazione ne beneficia:…